Leidest du unter Panikattacken oder Ängsten?
Dann bin ich für dich da –
Komm, ich helfe dir!
Ich bin approbierte Psychotherapeutin und ich möchte, dass du deine Angst und Panik so schnell wie möglich los wirst. Um endlich das Leben zu leben, das du dir wünschst und das dir zusteht.
Ich bin für dich da, schnell Bye Bye zu Ängsten und Panikattacken zu sagen.
endlich diese einengende Angst abstreifen - wie ein Kleidungsstück, das dir nicht mehr passt?
endlich so leben, wie du es möchtest?
Strategien gegen die Angst lernen, die wirklich funktionieren?
endlich die Person sein, die du sein möchtest und schon immer warst?
dich nicht mehr von Panikattacken aufhalten lassen noch erfolgreicher zu werden?
dir zu beweisen dass du alles was du möchtest schaffen kannst - zur Not auch mit der Angst?
dir deine Träume und Herzenswünsche erfüllen?
Dir sicher sein, dass dir nichts passieren kann?
Frei sein?
Ich biete Anti-Angst-Coachings online im 1 zu 1 Kontakt oder in der Gruppe an. Ohne Wartezeit-wir können sofort starten. Egal ob du ein komplettes Coaching Paket wie das ByePanicBye Coaching buchst, dessen Ziel eine komplette Überwindung von Ängsten ist oder eine Notfallintervention wie das First-Aid-Kit, um Zuversicht zu erhalten, nachdem du erste Panikattacken hattest oder eine Diagnose gestellt wurde.
Der Goldstandard - mein umfassendstes Coaching
umfasst alle Elemente einer Panik- und Agoraphobiebehandlung, die sich als wissenschaftlich effektiv erwiesen haben
wirksame Coaching basierend auf modernsten Therapiemethoden
verbindet diese darüber hinaus mit einer größeren Vision für dein Leben und wie du gerne sein möchtest
du verstehst, wie es zu Panikattacken kommt und was du dagegen tun kannst
du erlernst effektive, praktische und einfache Strategien, um mit Panikattacken umzugehen
mit meinem Support an deiner Seite schaffst du es zuletzt angstbesetzte Situationen und Tätigkeiten wie Kino, Autofahren, Shopping, öffentliche Verkehrsmittel, Sport, oder Menschenmengen wieder zu besuchen und Dinge zu unternehmen
Schritt für Schritt lernst endlich wieder ALLES in deinem Leben machen zu können
1:1 Kontakt - ein Coaching, das individuell auf deine Bedürfnisse und Themen angepasst wird
12 Sessions über einen Zeitraum von 3 Monaten
Online - bequem von zu Hause aus
Plus: Workbook für Journaling-Übungen als Begleitung während deiner Transformation
Diese Coaching eignet sich besonders, wenn du gerade erste Panikattacken erlebt hast oder eine Diagnose gestellt wurde
es kann sehr hilfreich sein, dieses Coaching kurz nach den ersten Panikattacken zu machen, um so zu verhindern, dass sie sich verfestigen und es gar nicht erst zu einer Vermeidung von Situationen oder Tätigkeiten kommt
es geht darum zu verstehen, was da mit dir passiert, so dass es dir keine Angst mehr macht
ich vermittle dir in diesem Coaching die Basics: wie kommt es zu Panikattacken, was sind nun die ersten Schritte und wie sieht der Weg aus der Angst heraus aus
ohne Wartezeit
Du erlernst erste wirksame, einfache Techniken gegen die Angst
1:1 Kontakt - ein Coaching, das individuell auf deine Bedürfnisse angepasst werden kann
vier Sessions über einen Zeitraum von 1 Monat
Online - bequem von zu Hause aus
Plus: Workbook für Journaling-Übungen als Begleitung während deiner Transformation
umfasst alle Elemente einer Panik- und Agoraphobiebehandlung, die sich als wissenschaftlich effektiv erwiesen haben
wirksames Coaching basierend auf modernsten Therapiemethoden
verbindet diese darüber hinaus mit einer größeren Vision für dein Leben und wie du gerne sein möchtest
du verstehst, wie es zu Panikattacken kommt und was du dagegen tun kannst
du erlernst effektive, praktische und einfache Strategien, um mit Panikattacken umzugehen
mit dem Support der Gruppe an deiner Seite schaffst du es zuletzt angstbesetzte Situationen und Tätigkeiten wie Kino, Autofahren, Shopping, öffentliche Verkehrsmittel, Sport oder Menschenmengen wieder zu besuchen und Dinge zu unternehmen
Schritt für Schritt lernst endlich wieder ALLES in deinem Leben machen zu können
im Unterschied zum Bye Panic Bye Coaching handelt es sich um ein Coaching bei dem du zusammen mit einer Gruppe lernst - jede 3. Session ist eine Question & Answer Session
12 Sessions über einen Zeitraum von 3 Monaten
Online - bequem von zu Hause aus
Plus: Workbook für Journaling-Übungen als Begleitung während deiner Transformation
